「産後から手がしびれる…」
「赤ちゃんを抱っこすると、親指から指先にジンジンと痛みが走る」
「スマホや家事の途中で、手の感覚がおかしくなる」
そんなお悩み、佐賀で産後のママさんたちからよく相談を受ける症状のひとつです。
それは「手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）」と呼ばれる、手首の神経が圧迫されて起こるトラブルかもしれません。
■ 手根管症候群とは？
手根管症候群とは、手首の中を通る正中神経が、周囲の組織に圧迫されてしびれや痛みが起きる状態です。
中高年の女性や特に産後の女性に多くみられ、
-
赤ちゃんの抱っこや授乳
-
家事による手首の酷使
-
ホルモンバランスの変化
などが関係して、手根管症候群のリスクが高まると言われています。
実際に、＋Rebody整体 Base Sagaにも、佐賀市内外から「産後の手首の違和感」で来院される方が増えています。
■ どうして産後に手根管症候群が起きやすいの？
産後の女性の体は、出産により大きく変化します。
ホルモンの影響で関節がゆるみやすくなる一方で、育児により同じ姿勢を続ける時間が増えるため、手首に無理な負担がかかりやすいのです。
また、手根管症候群の症状として多いのが、
-
朝方に指がこわばる
-
親指・人差し指・中指にしびれが出る
-
ボタンが留めづらい、細かい作業がしづらい
といった、日常のちょっとした不便さ。
「そのうち治るだろう」と放っておくと、悪化して手術になることもあります。
■ ＋Rebody整体 Base Sagaでできること
＋Rebody整体 Base Sagaでは、佐賀で「国家資格をもつ理学療法士」が施術・サポートを行います。
手根管症候群に対しては、
✅ 手首や肘、肩周りの緊張を緩める施術
✅ 抱っこや授乳時の姿勢指導
✅ 肩甲骨や体幹から「使い方」を見直すトレーニング
を行い、再発しにくい体づくり＝＋Rebody Stepへとつなげていきます。
産後で不安を抱えながらも、
「自分のケアは後回し」にしてしまいがちな方にこそ、受けていただきたい内容です。
■ 佐賀で産後の手根管症候群に悩む方へ
「赤ちゃんがいるから病院に通えない」
「今さらこんな症状、相談しづらい」
そんな声もよく聞きます。
でも、あなたが元気でいられることが、家族の安心にもつながるはずです。
佐賀の＋Rebody整体 Base Sagaでは、産後ケアと機能回復に特化したサポートを行っています。
手根管症候群は早めのケアが大切。
不安や痛みを我慢せず、一度ご相談ください😊
あなたの“動ける体”を、一緒に取り戻していきましょう。
+Rebody整体 Base Saga
📍佐賀市兵庫北7丁目12-3 M’s Garden夢旅人1号棟
ご予約、お問い合わせは公式LINEからでも受け付けております。
公式LINEはこちら
http://lin.ee/Lp064wn
